22 septembre 2026

Venez bouger avec Cardio Plein Air

Sports et loisirsActualités

La Ville de Lévis, en collaboration avec Cardio Plein Air, vous invite à participer à six séances d’entraînement gratuites dans trois parcs de la ville. C’est facile, accessible et sans inscription.

Ces entraînements sont conçus pour les familles et les débutants. Venez bouger à votre rythme, suffit d’enfilez vos vêtements d’entraînement et d’apporter votre bouteille d’eau.

Horaire des séances

Rejoignez l’entraîneur près du chalet de service du parc, lorsque c’est applicable

Samedi 26 septembre 2026

10 h 30 à 11 h 30
- Cardio-musculation au parc des Chutes-de-la-Chaudière (secteur Saint-Nicolas)
- Plein Air Yoga au parc de l’Anse-Tibbits (secteur Lévis)
13 h 30 à 14 h 30
- Cardio-musculation au parc de la Rivière-Etchemin (secteur Saint-Romuald)

Samedi 10 octobre 2026

10 h 30 à 11 h 30
- Cardio-Jogging initiation au parc de la Rivière-Etchemin (secteur Saint-Romuald)
13 h 30 à 14 h 30
- Plein Air Tonus au parc des Chutes (secteur Saint-Nicolas)
- Cardio Musculation au parc de l’Anse-Tibbits (secteur Lévis)

En cas de pluie, les séances sont maintenues. Habillez-vous en conséquence.

Pour une description plus détaillée du programme Cardio-Musculation, visitez le site de Cardio Plein Air : Cardio Plein Air