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Espace citoyen

Annulé - 7 astuces pour prendre soin de sa santé mentale - Annulé

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MARIE-JOSÉE DELISLE, DIRECTRICE, SANTÉ MENTALE QUÉBEC – CHAUDIÈRE-APPALACHES

Cette conférence met en lumière de saines attitudes de vie à développer pour améliorer et maintenir un bon niveau de santé mentale. 100 % des gens ont une santé mentale et il est important de s’en préoccuper et d’en prendre soin : « Il n’y a pas de santé sans santé mentale » (OMS).

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  • Le 21 août 2026

    Une rentrée pas comme les autres !

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